Schudnúť dočasne nie je ťažké...
Stačí, ak prestaneme jesť všetko na čo sme zvyknutí, budeme hladovať a popritom vážiť a počítať každú cherry paradajku.
Ale schudnúť a udržať si?
Na to už potrebujeme lepší plán. A jeden taký pre teba mám. Je o tom,...
AKO SCHUDNÚŤ SVOJICH PRVÝCH 10 KÍL – A TO AJ BEZ HLADOVANIA
A POČÍTANIA KALÓRIÍ
(KROK-ZA-KROKOM NÁVOD PRE MLADÉ ŽENY)
Nie je rýchly, nie je zázračný a nie je bez námahy – ale pomôže ti schudnúť tvojich prvých 10 kíl tak, aby si si ich vedela udržať, tak aby si pritom nemusela hladovať a tak, aby ťa to aj bavilo.
Neveríš?
Poďme to vyskúšať! ,-)
Len zadaj nižšie svoj mail a hneď ti pošlem tvoju vlastnú verziu v PDF.